Gülşen Bozkurt YOGA Profesyoneli

Gülşen Bozkurt

Yoga Eğitmeni

Herkes İçin Spor Federasyonu 1. Kademe Yoga Eğitmenliği

Yoga Alliance 200 Saat Temel Eğitmenlik Belgesi

Hamile Yogası Eğitmenliği

Yoga Alliance Onaylı Hamak Yogası Eğitmenliği

İzmir Ekonomi Üniversitesi Fizyoterapi Bölümü Mezunu

Tecrübe: +2 Yıl

00:05:55

YOGA | Başlangıç Seviyesi

Odaklanma Çalışması

00:09:06

YOGA | Başlangıç Seviyesi

Hanumanasana Pratiği

00:11:50

YOGA | Başlangıç Seviyesi

Kalça Açıcı Pozlar Pratiği

00:03:29

YOGA | Başlangıç Seviyesi

Yoga Çeşitleri

00:04:39

YOGA | Başlangıç Seviyesi

Yoganın 8 Basamağı - Yoga Sutraları

00:06:48

YOGA | Başlangıç Seviyesi

Bacak Esnetme Pratiği

00:09:32

YOGA | Başlangıç Seviyesi

Sabah Pratiği

00:06:51

YOGA | Başlangıç Seviyesi

Tüm Beden Esneme Pratiği

00:04:47

YOGA | Başlangıç Seviyesi

Savaşçı Pozları Pratiği

00:08:05

YOGA | Başlangıç Seviyesi

Esneme Pratiği

00:08:34

YOGA | Başlangıç Seviyesi

Yoga Pratiği Öncesi Isınma

00:04:26

YOGA | Başlangıç Seviyesi

Hamakta Pozlarda Derinleşme

00:04:12

YOGA | Başlangıç Seviyesi

Hamakta Bacak Esnetme Pratiği

00:04:54

YOGA | Başlangıç Seviyesi

Omurga Esnetme Pratiği

00:05:51

YOGA | Başlangıç Seviyesi

Günlük Yoga Pratiği

00:06:49

YOGA | Başlangıç Seviyesi

Öne Bükülmeler

00:05:39

YOGA | Başlangıç Seviyesi

Küçük Bir Yoga Pratiği

00:08:33

YOGA | Başlangıç Seviyesi

Geriye Açılımlar

00:05:19

YOGA | Orta Seviye

Derinleşmeli Egzersiz

00:04:21

YOGA | Başlangıç Seviyesi

Omuz Ve Sırt Eklemi Egzersizi

00:03:52

YOGA | Başlangıç Seviyesi

Ayak Pratiği Diz Ve Kalça

00:06:55

YOGA | Orta Seviye

Orta Seviye Akış

00:04:38

YOGA | Başlangıç Seviyesi

Omurga Esnetme Ve Bacak Germe

00:06:32

YOGA | Başlangıç Seviyesi

Bacak Esnetme

00:03:41

YOGA | Başlangıç Seviyesi

Gülşen Bozkurt

PROFESYONELİN EĞİTİMLERİ

Odaklanma Çalışması

Hanumanasana Pratiği

Kalça Açıcı Pozlar Pratiği

Yoga Çeşitleri

Yoganın 8 Basamağı - Yoga Sutraları

Bacak Esnetme Pratiği

Sabah Pratiği

Tüm Beden Esneme Pratiği

Savaşçı Pozları Pratiği

Esneme Pratiği

Yoga Pratiği Öncesi Isınma

Hamakta Pozlarda Derinleşme

Hamakta Bacak Esnetme Pratiği

Omurga Esnetme Pratiği

Günlük Yoga Pratiği

Öne Bükülmeler

Küçük Bir Yoga Pratiği

Geriye Açılımlar

Derinleşmeli Egzersiz

Omuz Ve Sırt Eklemi Egzersizi

Ayak Pratiği Diz Ve Kalça

Orta Seviye Akış

Omurga Esnetme Ve Bacak Germe

Bacak Esnetme

Denge Pratiği