Gülşen Bozkurt YOGA Profesyoneli

Gülşen Bozkurt

Yoga

Eğitim:

İzmir Ekonomi Üniversitesi Fizyoterapi Bölümü

Sertifikalar:

Herkes İçin Spor Federasyonu 1. Kademe Yoga Eğitmenliği

Yoga Alliance 200 Saat Temel Eğitmenlik Belgesi

Hamile Yogası Eğitmenliği

Yoga Alliance Onaylı Hamak Yogası Eğitmenliği

İzmir Ekonomi Üniversitesi Fizyoterapi Bölümü Mezunu

Tecrübe: +2 Yıl

00:08:34

YOGA | Başlangıç

Yoga Pratiği Öncesi Isınma

00:09:47

YOGA | Başlangıç

Uyku Öncesi Rahatlatan Pratik

00:07:23

YOGA | Başlangıç

Fasya Canlandıran Pratik

00:05:34

YOGA | Başlangıç

El Bilekeri Isındırma Ve Güçlendirme Pratiği

00:15:14

YOGA | Başlangıç

Uyanma Pratikleri

00:50:50

YOGA | Başlangıç

Esneme Pratikleri Serisi

00:09:06

YOGA | Başlangıç

Hanumanasana Pratiği

00:11:50

YOGA | Başlangıç

Kalça Açıcı Pozlar Pratiği

00:03:29

YOGA | Başlangıç

Yoga Çeşitleri

00:04:39

YOGA | Başlangıç

Yoganın 8 Basamağı - Yoga Sutraları

00:06:48

YOGA | Başlangıç

Bacak Esnetme Pratiği

00:09:32

YOGA | Başlangıç

Sabah Pratiği

00:06:51

YOGA | Başlangıç

Tüm Beden Esneme Pratiği

00:04:47

YOGA | Başlangıç

Savaşçı Pozları Pratiği

00:08:05

YOGA | Başlangıç

Esneme Pratiği

00:04:54

YOGA | Başlangıç

Omurga Esnetme Pratiği

00:04:26

YOGA | Başlangıç

Hamakta Pozlarda Derinleşme

00:04:12

YOGA | Başlangıç

Hamakta Bacak Esnetme Pratiği

00:05:55

YOGA | Başlangıç

Odaklanma Çalışması

00:05:51

YOGA | Başlangıç

Günlük Yoga Pratiği

00:06:49

YOGA | Başlangıç

Öne Bükülmeler

00:05:39

YOGA | Başlangıç

Küçük Bir Yoga Pratiği

00:08:33

YOGA | Başlangıç

Geriye Açılımlar

00:05:19

YOGA | Orta

Derinleşmeli Egzersiz

00:04:21

YOGA | Başlangıç

Omuz Ve Sırt Eklemi Egzersizi

00:03:52

YOGA | Başlangıç

Ayak Pratiği Diz Ve Kalça

00:06:55

YOGA | Orta

Orta Seviye Akış

00:04:38

YOGA | Başlangıç

Omurga Esnetme Ve Bacak Germe

00:06:32

YOGA | Başlangıç

Bacak Esnetme

00:03:41

YOGA | Başlangıç

Gülşen Bozkurt

PROFESYONELİN EĞİTİMLERİ

Yoga Pratiği Öncesi Isınma

Uyku Öncesi Rahatlatan Pratik

Fasya Canlandıran Pratik

El Bilekeri Isındırma Ve Güçlendirme Pratiği

Uyanma Pratikleri

Esneme Pratikleri Serisi

Hanumanasana Pratiği

Kalça Açıcı Pozlar Pratiği

Yoga Çeşitleri

Yoganın 8 Basamağı - Yoga Sutraları

Bacak Esnetme Pratiği

Sabah Pratiği

Tüm Beden Esneme Pratiği

Savaşçı Pozları Pratiği

Esneme Pratiği

Omurga Esnetme Pratiği

Hamakta Pozlarda Derinleşme

Hamakta Bacak Esnetme Pratiği

Odaklanma Çalışması

Günlük Yoga Pratiği

Öne Bükülmeler

Küçük Bir Yoga Pratiği

Geriye Açılımlar

Derinleşmeli Egzersiz

Omuz Ve Sırt Eklemi Egzersizi

Ayak Pratiği Diz Ve Kalça

Orta Seviye Akış

Omurga Esnetme Ve Bacak Germe

Bacak Esnetme

Denge Pratiği