ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR

ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR

Ara

Pilates Videoları

PİLATES | Başlangıç

Göğüs Kaslarınız için Kolay Egzersizler

PİLATES | İleri

Yan Karın Egzersizleri

PİLATES | Orta

Kalça Ve Bacak Egzersizleri

PİLATES | Başlangıç

Göğsü Dikleştirme ve Şekillendirmeye Yönelik Antrenman

PİLATES | Başlangıç

Yan Karın Egzersizleri

PİLATES | Başlangıç

Sırt Egzersizleri

PİLATES | Orta

İç Dış Bacak Egzersizleri

PİLATES | Başlangıç

Doğum Sonrası Alt Karın Egzersizi

PİLATES | Orta

Doğum Sonrası Tüm Vücudunu Toparla

PİLATES | Orta

Sandalye Egzersizleri

PİLATES | Başlangıç

Basen Çalışması

PİLATES | Orta

Karın Kasları İçin Etkili Egzersizler

PİLATES | Başlangıç

Karın Çalışması

PİLATES | Orta

Nabzını Yükselterek Hızlı Kilo Ver

PİLATES | Başlangıç

Pilates ile 4 Haftada Kalça Şekillendir Serisi

PİLATES | Başlangıç

4 Haftada Pilates ile Karın Şekillendir

PİLATES | Orta

Küçük Pilates Topu ile Karın Antrenmanı

PİLATES | İleri

Dumbbell ile Karın Antrenmanı

PİLATES | Başlangıç

Pilates Topu ile Sıkışmış Sırt ve Omuzları Açma

PİLATES | Orta

Form Roller Ekipmanı ile Karın Antrenmanı

‹
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...1
16
17
›