ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR

ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR

Ara

Dilara Zeytinoğlu

Yoga

Sertifikalar:

Yoga Kioo 280 Saatlik Yoga Eğitimi Sertifikası

Chi Yoga 35 Saatlik Hamak Yogası Eğitimi Sertifikası

Yogakioo 12 saat Asanalarda Çakralar-1 Eğitimi

Eskişehir Chi Yoga ve Pilates Yoga Stüdyo Ve Ezgi Arıbakan'da dersler veriyor.

Tecrübe:+2 yıl

Dilara Zeytinoğlu

Yoga

Sertifikalar:

Yoga Kioo 280 Saatlik Yoga Eğitimi Sertifikası

Chi Yoga 35 Saatlik Hamak Yogası Eğitimi Sertifikası

Yogakioo 12 saat Asanalarda Çakralar-1 Eğitimi

Eskişehir Chi Yoga ve Pilates Yoga Stüdyo Ve Ezgi Arıbakan'da dersler veriyor.

Tecrübe:+2 yıl

PROFESYONELİN EĞİTİMLERİ

00:00:52

YOGA | Başlangıç

Savaşçı(Virabhadrasana) Duruşları Ve Varyasyonları

00:01:06

YOGA | İleri

Baş Duruşu (Sirsasana) Varyasyonları

00:03:47

YOGA | İleri

Baş Duruşu (Sirsasana) Pozu Hazırlık Çalışması

00:03:11

NEFES | Başlangıç

Kumbaka Nefes Egzersizi

00:12:26

YOGA | Orta

Hanumanasana(Maymun Pozu) Pozu için Hazırlık Akışı

00:17:27

YOGA | Başlangıç

Kök Çakra Akışı 1

00:08:15

YOGA | Başlangıç

Kök Çakra Akışı 2

00:12:42

YOGA | Başlangıç

Kök Çakra Akışı 3

00:38:24

YOGA | Başlangıç

Kök Çakra Akışı Serisi

00:08:02

YOGA | Başlangıç

Surya Namaskar 1 - Güneşe Selam 1

00:04:38

YOGA | Başlangıç

Surya Namaskar 2 - Güneşe Selam 2

00:43:32

YOGA | Orta

Svadhisthana Çakra - Sakral Çakra Pratiği

00:28:26

YOGA | Orta

Manipura Çakra Pratiği

00:31:59

YOGA | Orta

Anahata Çakra - Kalp Çakrası

00:18:54

YOGA | Orta

Vishuddha Çakra - Boğaz Çakrası