ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR

ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR

Ara

Ekrem Ziya Aydın

Kick Boks

Eğitim:

Eskişehir Teknik Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Mezunu

Sertifikalar:

Herkes için Spor Federasyonu 2. Kademe Wellness Eğitmenlik Sertifikası

Wushu Federasyonu 1. Kademe Wushu Antrenörü

Türkiye MMA Federasyonu 5. Seviye MMA Sporcu

Tecrübe: 5+ Yıl

Ekrem Ziya Aydın

Kick Boks

Eğitim:

Eskişehir Teknik Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Mezunu

Sertifikalar:

Herkes için Spor Federasyonu 2. Kademe Wellness Eğitmenlik Sertifikası

Wushu Federasyonu 1. Kademe Wushu Antrenörü

Türkiye MMA Federasyonu 5. Seviye MMA Sporcu

Tecrübe: 5+ Yıl

PROFESYONELİN EĞİTİMLERİ

00:01:46

DÖVÜŞ SANATLARI | Başlangıç

Dönüş ve Kaçış Hareketi (Return)

00:06:50

DÖVÜŞ SANATLARI | Başlangıç

Low-Middle-High Kick Vuruşları

00:03:38

DÖVÜŞ SANATLARI | Başlangıç

Front-Push Kick

00:02:17

DÖVÜŞ SANATLARI | Başlangıç

Side Kick

00:01:15

DÖVÜŞ SANATLARI | Başlangıç

Ace Kick (Balyoz Tekme)

00:02:59

DÖVÜŞ SANATLARI | Başlangıç

Back Kick

00:04:28

DÖVÜŞ SANATLARI | Başlangıç

Tekmelere Karşı Savunma Teknikleri (Low-Middle-High)

00:08:04

DÖVÜŞ SANATLARI | Başlangıç

Tekmeleri Hızlandırmak İçin Alıştırma ve Kombinasyonlar

01:02:59

DÖVÜŞ SANATLARI | Başlangıç

Kick Boks Başlangıç Serisi

00:05:32

DÖVÜŞ SANATLARI | Orta

Kick Boks Kondisyon Antrenmanı

00:05:53

DÖVÜŞ SANATLARI | Orta

Yumruk Hızlandırma ve Güçlendirme

00:31:14

DÖVÜŞ SANATLARI | Başlangıç

Alt Vücut Patlayıcı Kuvvet Egzersizleri