Yoga Pratiği Öncesi Isınma

Name: Yoga Pratiği Öncesi Isınma
Uploaded: 2023-09-07 18:54:06
Duration: yoga-pratigi-oncesi-isinma
Channel: Gülşen Bozkurt
Description: <p>Yoga pratiği öncesi ısınma, vücudu ve zihni yoga hareketlerine hazırlamak için önemli bir adımdır. Isınma hareketleri, vücut ve zihin arasında bir bağlantı kurmanızı sağlar ve yoga pratiğinin daha güvenli, verimli ve keyifli olmasını sağlar.</p>

BÖLÜMLER

Yoga Pratiği Öncesi Isınma İZLE

PROFESYONEL

Gülşen Bozkurt Yoga

Yoga pratiği öncesi ısınma, vücudu ve zihni yoga hareketlerine hazırlamak için önemli bir adımdır. Isınma hareketleri, vücut ve zihin arasında bir bağlantı kurmanızı sağlar ve yoga pratiğinin daha güvenli, verimli ve keyifli olmasını sağlar.