YOGA | Başlangıç Seviyesi | 1 Video

Surya Namaskar - Güneşe Selam B

Name: Surya Namaskar - Güneşe Selam B
Uploaded: 2023-05-05 13:14:06
Duration: surya-namaskar-gunese-selam-b
Channel: İrem İzmirlier
Description: <p>Minimum 3 maximum 5 tekrar. Tüm beden pratiği yanında kalça ve bacak pratiğidir , Surya Namaskar / Güneşe selam A pratiğinin devamıdır. Öncesinde Güneşe Selam A'yı ve kendi nefes ritminde yapabilir, yaparken sağ ve sol tarafları eşit bir şekilde çalışmayı unutma.</p>

BÖLÜMLER

Surya Namaskar - Güneşe Selam B İZLE

PROFESYONEL

İrem İzmirlier Yoga Eğitmeni

Minimum 3 maximum 5 tekrar. Tüm beden pratiği yanında kalça ve bacak pratiğidir , Surya Namaskar / Güneşe selam A pratiğinin devamıdır. Öncesinde Güneşe Selam A'yı ve kendi nefes ritminde yapabilir, yaparken sağ ve sol tarafları eşit bir şekilde çalışmayı unutma.