YOGA | Başlangıç Seviyesi | 1 Video

Surya Namaskar C ( Güneşe Selam 3)

Name: Surya Namaskar C ( Güneşe Selam 3)
Uploaded: 2023-05-08 11:41:04
Duration: surya-namaskar-c-1
Channel: Yağmur Karamanlı
Description: <p>Sanskritçe de Güneşe Selam anlamına olan 'Surya Namaskar' Bedenimize yararlı hareketlerin art arda bir akış halinde dizilmesiden oluşan yoga pratiğinin 3. ve son pratiği ile sizlerleyiz. Daha fazla pratiklemek isterseniz Tur sayılarınızı arttırabilir veya araya bildiğiniz başka hareketleri de ekleyebilirsiniz.</p>

BÖLÜMLER

Surya Namaskar C İZLE

PROFESYONEL

Yağmur Karamanlı Yoga Eğitmeni

Sanskritçe de Güneşe Selam anlamına olan 'Surya Namaskar' Bedenimize yararlı hareketlerin art arda bir akış halinde dizilmesiden oluşan yoga pratiğinin 3. ve son pratiği ile sizlerleyiz. Daha fazla pratiklemek isterseniz Tur sayılarınızı arttırabilir veya araya bildiğiniz başka hareketleri de ekleyebilirsiniz.