ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

AIKIDO | Başlangıç Seviyesi | 1 Video

Duruş ve Adımlama

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Emirhan Yaltı Aikido Eğitmeni

Tekniğe daha başlamadan önce saldırıya doğru tepki verebilmek ve uygun adımlama ile en optimum zaman ve enerji tasarrufu ile tekniği uygulamak tekniğin en önemli bileşenleridir. Bu sebeple doğru bir postür ve adımlama olmadan tekniğin doğru yapılması mümkün değildir.