ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR

ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR

Ara

Fitness Videoları

FITNESS | Başlangıç

Lunge ve çeşitlerini nasıl yapabilirim?

FITNESS | Başlangıç

Plank ve çeşitlerini nasıl yapabilirim?

FITNESS | Orta

15 Dk Etkili Karın Antrenmanı

FITNESS | Başlangıç

Kalça Köprüsü ve Çeşitlerini Nasıl Yapabilirim?

FITNESS | Başlangıç

Şınav ve Çeşitlerini Nasıl Yapabilirim?

FITNESS | Başlangıç

Jumping Jack Hareketi Nasıl Yapılır?

FITNESS | Orta

Tüm Vücut Antrenmanı

FITNESS | Orta

Bantla Üst Vücut

FITNESS | Orta

Şekilli ve Kuvvetli Kollar

FITNESS | Başlangıç

Ters Mekik Nasıl Doğru Yapılır?

FITNESS | Başlangıç

Crunch Nasıl Doğru Yapılır?

FITNESS | Orta

30 Dk Tüm Vücut Fitness

FITNESS | Başlangıç

Leg Raises Hareketinin Doğrusunu Nasıl Yaparım

FITNESS | Başlangıç

Burpees Hareketini Seviyeleri ile Birlikte Öğren

FITNESS | İleri

8 Hareketle Gücünü Artır

FITNESS | Orta

Üst Vücut Şekillendirme

FITNESS | İleri

Dumbbell ile Tüm Vücut

FITNESS | Başlangıç

Zıplamadan Kardiyo

FITNESS | Orta

5 Hareketle Karın Kasları

FITNESS | Başlangıç

Skolyoz için Düzeltici Egzersizler

‹
1
2
...1
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
›