ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
TREND ARAMALAR yoga nursen yasli bacak acma gainer

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

BOKS | Başlangıç Seviyesi | 1 Video

Öğrenilen Hareketlerle Gölge Boksu

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Mert Bozkurt Boks Eğitmeni

Gölge boksu, boksçuların tekniklerini ve hareketlerini geliştirmek için etkili bir antrenman yöntemidir. Gölge boksu, teknikleri ve hareketleri mükemmelleştirmek için kullanılan etkili bir antrenman yöntemidir.

Öğrenilen tüm yumruklar ve dönüşlerle gölge boksu çalışması.