Ara
Ara
Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz
YOGA | Başlangıç | 4 Video
BÖLÜMLER
PROFESYONEL
Zuhal Akar Yoga
Bu serimizi hem yogaya yeni başlayanlar için hem de çalışmaktan çok vakit bulamayıp kısa yoga pratikleri yapmak ve güne yoga ile başlamak isteyenlere yönelik hazırladık. 4 videodan oluşan bu serimizde her bir derse güne başlarken farklı niyetler eşliğinde bedeniniz güçlenecek ve esneyecektir. Seriyi aylık bir periyotta haftayı tekrar edecek şekilde de uygulayabilirsiniz.
