Ara
TREND ARAMALAR
Ara
Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz
DÖVÜŞ SANATLARI | Başlangıç | 1 Video
BÖLÜMLER
Ushiro Rio Katadori İZLE
PROFESYONEL
Emirhan Yaltı Aikido
Bu video, Ushiro-Ryo-Kata-Dori tekniğinin nasıl uygulanacağını detaylı bir şekilde açıklamaktadır. Ushiro, bir saldırganın arkasından iki elle omuzlardan yakalanmasını tanımlarken, Ryo iki ayrı elle yapılan saldırıyı ifade eder. Bu teknik, mücadele sırasında saldırıya en uygun şekilde yanıt vermek ve rakibin dengesini bozarak etkili bir karşı hipnotik harekete dönüşmek amacı taşır.
Videoda, yakalamadan kaçınma ve rakibi dengesiz hale getirme stratejileri üzerinde durulmaktadır. Tekniğin temel amacı, güç yerine teknik ve denge kullanarak rakibin dengesini bozmak ve etkili bir düşürme hareketi gerçekleştirmektir. Özellikle, rakibinin elinin sıklığını kullanarak vücut dengesinin sağlanması gerektiği vurgulanmaktadır.
Ayrıca, tekniğin pratik yapımı boyunca, omuzları birbirinden uzaklaştırarak, göğsü dik tutmanın ve vücut hareketini doğru bir şekilde yapmanın önemi anlatılmaktadır. Bu teknik, yalnızca fiziksel güçle değil, aynı zamanda zihinsel stratejiyle de desteklenmelidir.
Bu içerik, dövüş sanatı ve savunma tekniklerine ilgi duyanlar için özellikle yararlıdır. Ushiro-Ryo-Kata-Dori tekniği, hem dengenizi koruma hem de rakibin dengesini bozma açısından önemlidir. Uygulanan bu teknikler ile güçlenme ve daha etkili bir savunma kazanmak mümkündür.
