ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
TREND ARAMALAR hiq yoga protein tozu stanley nivea

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

DÖVÜŞ SANATLARI | Başlangıç | 1 Video

Üç Temel Vuruşa Karşı Savunma Taktikleri

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Enes Sohtorik Boks

Boksta, rakip boksörün üç temel vuruş türüne karşı başa çıkabilmek için çeşitli savunma taktikleri ve hareketleri kullanabilirsiniz. Bunlar sadece temel savunma taktikleridir. Boks, çok yönlü bir dövüş sporu olduğu için birçok farklı savunma tekniği ve stratejisi bulunmaktadır. Ayrıca, bireyin yetenekleri, duruşu ve antrenman seviyesi savunma taktiklerini belirler.