Ara
Ara
Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz
BESLENME | Başlangıç | 3 Video
BÖLÜMLER
PROFESYONEL
Betül Demirtaş Diyetisyen
Sürekli şiş mi hissediyorsunuz? Giydiğiniz kıyafetler günün bir saatinden sonra dar mı geliyor? O zaman ödeminiz olabilir. Ödem, vücut dokularında aşırı sıvı birikimi sonucu oluşan şişkinlik durumudur. Genellikle dokular arasında sıvı dengesinin bozulması, damar duvarlarının geçirgenliğinde artış veya lenfatik sistemde sorunlar gibi faktörlerle ilişkilidir. Diyet ile kontrol altına alınabilir ancak devam eden bir durum varsa mutlaka doktorunuza danışmanızı öneriyoruz.
Bu seride diyetisyenlerimizden Betül Demirtaş Ödem konusuna pratik bir şekilde değinip, sizler ile ödem giderici bir tarif paylaşıyor.
