BESLENME | Başlangıç | 1 Video
BÖLÜMLER
Mind Diyeti İZLE
PROFESYONEL
Fulya Turan Diyetisyen
Mind Diyeti, zihinsel ve duygusal sağlığımızı iyileştirmek için tasarlanmış bir beslenme planıdır. Bu diyet, stres, kaygı ve depresyon gibi zihinsel sağlık sorunlarının azaltılmasına yardımcı olabilir. Mind Diyeti, balık, sebze, meyve, tam tahıllar, kuruyemişler ve zeytinyağı gibi besinleri içerir. Ayrıca, fast food, işlenmiş gıdalar ve şekerli içecekler gibi sağlıksız yiyeceklerden kaçınmayı da içerir. Bu diyeti uygularken, sağlıklı bir kiloyu koruyabilir ve genel sağlık durumunu iyileştirebilirsiniz.
KADIN
ERKEK
EKIPMANLAR
BİZİ TAKİP ET
BİZE ULAŞIN
WHATSAPP DESTEK HATTI
+90 536 599 09 85E-POSTA
[email protected]KADIN
ERKEK
EKIPMANLAR
BİZİ TAKİP ET
BİZE ULAŞIN
WHATSAPP DESTEK HATTI
+90 536 599 09 85E-POSTA
[email protected]KOZMETİK
POPÜLER VİDEOLAR
KOZMETİK
POPÜLER VİDEOLAR