Ara
Ara
Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz
YOGA | Orta | 1 Video
BÖLÜMLER
Kundalini Yoga 10 Beden Uyandırma İZLE
PROFESYONEL
Buket Öz Yoga
“Eğer 10 bedenden meydana geldiğimizi anlar ve bu 10 Bedenin dengeli olmasını sağlarsak, o zaman bütün evren bizimle dengede olur.” Yogi Bhajan
Kundalini yoga 10 beden uyandırma seti, 10 enerji bedenini yani 10 çakrayı uyandırır ve dengeler. Eğer bir enerji bedeninde tıkanıklık var ise önce bu bedenle ilgili dengelenme teknikleri üzerine çalışarak, o enerji bedenin dengesi ile fizik – zihin ve duygular arasında güçlenme gerçekleştirilirken kurulan denge evrensel enerji akışını tüm bedenler arasındaki geçişlerini yaparak sağlar.
