Ara
Ara
Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz
YOGA | Başlangıç | 4 Video
BÖLÜMLER
Yılbaşı Öncesi Kalbimizi Açıyoruz İZLE
Meditatif Esneme İZLE
Detox Yoga Akışı İZLE
Yeni Yıl için Niyet İZLE
PROFESYONEL
Özge Ergün Yoga
Yeni yıla hazırlanırken, Kolyecik’in ışıl ışıl, arınma ve enerji temalarını yansıtan takılarıyla bütünleşen dört özel Yoga dersi hazırladık.
Bu seride;
• Yılbaşı Öncesi Kalbimizi Açıyoruz
• Meditatif Esneme,
• Detox Yoga Akışı ve
• Yeni Yıl için Niyet yapıyoruz…
Işıldayan bir başlangıç için matını kap, takılarını tak, bizimle akışa başla...
