Kendi Seviyende Yogala

Name: Kendi Seviyende Yogala
Uploaded: 2024-02-01 16:13:51
Duration: kendi-seviyende-yogala
Channel: Nihan Yığın
Description: <p>Yoga, fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığı destekleyen bir egzersiz ve meditasyon pratiğidir. Her seviyede yapabileceğiniz bu yoga pratiğini günlük bir pratik olarak da yapabilirsiniz. Bazı pozlarda blok veya bolster ihtiyacınız olabilir pratiğe başlamadan önce yakınınızda bulunmanız önerilir. Keyifli pratikler.</p>

BÖLÜMLER

Kendi Seviyende Yogala İZLE

PROFESYONEL

Nihan Yığın Yoga

Yoga, fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığı destekleyen bir egzersiz ve meditasyon pratiğidir. Her seviyede yapabileceğiniz bu yoga pratiğini günlük bir pratik olarak da yapabilirsiniz. Bazı pozlarda blok veya bolster ihtiyacınız olabilir pratiğe başlamadan önce yakınınızda bulunmanız önerilir. Keyifli pratikler.