Ara
Ara
Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz
BESLENME | Başlangıç | 1 Video
BÖLÜMLER
Hibiskus Çayı İZLE
PROFESYONEL
Neslişah Bozkaya Gök Diyetisyen
Hibiskus çayı genellikle sıcak veya soğuk olarak tüketilebilir. Sıcak demlenmiş çay, üzerine limon dilimleri veya tatlandırıcılar eklenerek içilebilir. Soğuk demlenmiş hibiskus çayı ise buzla servis edilerek ferahlatıcı bir içecek haline getirilebilir.
Hibiskus çayı, bazı kişilerde mide rahatsızlığına neden olabilir veya ilaç etkileşimleriyle etkileşime girebilir. Hamilelik veya emzirme döneminde olanlar veya bazı sağlık koşulları olanlar hibiskus çayını tüketmeden önce doktorlarına danışmalıdır.
