Ara
Ara
Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz
YOGA | Başlangıç | 1 Video
BÖLÜMLER
Günün Yogası İZLE
PROFESYONEL
Damla İnetaş Yoga
Bu videomuzda her seviyede pozları içinde barındıran bir pratik hazırladık. Kendi seviyenize göre pozlarda derinleşebilir Sınırınızı koruyarak ilerleyebilirsiniz. Günlük uygulayabileceğiniz bu pratikte vücudunuzu esneteceğiniz, güçlendirebileceğiniz ve denge çalışabileceğiniz bir pratik içerisinde olacaktır. Pozları doğru açıda yapmaya özen gösterin. Keyifli pratikler.
