ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

BESLENME | Başlangıç | 1 Video

Günlük Ne Kadar Su İçmeliyiz

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Kevser Sarı Diyetisyen

Günlük olarak ne kadar su içmeniz gerektiği, birkaç faktöre bağlıdır, ancak genel olarak kabul edilen bir miktar vardır.Bu miktar, günlük ortalama su ihtiyacını karşılamak için genel bir kılavuzdur. Ancak her bireyin su ihtiyacı farklılık gösterebilir ve çeşitli faktörlere bağlı olarak artabilir veya azalabilir. İşte su ihtiyacını etkileyen bazı faktörler videoda.