YOGA | Başlangıç | 1 Video

Güneşi Selamlama

Name: Güneşi Selamlama
Uploaded: 2024-06-24 17:41:50
Duration: gunesi-selamlama
Channel: Elif Düşünsel Akkaya
Description: <p>Güneşi Selamlama, güne enerjik ve odaklanmış bir başlangıç yapmak için mükemmel bir yoldur. Düzenli uygulandığında fiziksel, zihinsel ve duygusal fayda sağlar. Bu dersimizde de Elif hoca ile birlikte sakin ve canlandırıcı bir Güneşi Selamlama akışı yapıyoruz. Tek ihtiyacınız olan bir mat ve kendinizi akışa bırakmak. Herkese keyifli pratikler!</p>

BÖLÜMLER

Güneşi Selamlama İZLE

PROFESYONEL

Elif Düşünsel Akkaya Yoga

Güneşi Selamlama, güne enerjik ve odaklanmış bir başlangıç yapmak için mükemmel bir yoldur. Düzenli uygulandığında fiziksel, zihinsel ve duygusal fayda sağlar. Bu dersimizde de Elif hoca ile birlikte sakin ve canlandırıcı bir Güneşi Selamlama akışı yapıyoruz. Tek ihtiyacınız olan bir mat ve kendinizi akışa bırakmak. Herkese keyifli pratikler!