Ara
Ara
Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz
FITNESS | Başlangıç | 10 Video
BÖLÜMLER
Matlar İZLE
Atlama İpi İZLE
Bosu Topu İZLE
Direnç Bantları İZLE
El Ağırlıkları İZLE
Kettlebell İZLE
Pilates Topları İZLE
Pilates Çemberi İZLE
Kondisyon Bisikleti İZLE
Güç Kulesi İZLE
PROFESYONEL
Eren Kınay Fitness/Kick Boks Eğitmeni
Evinizde sadece 10 m²’lik bir alanla neler yapabileceğinizi keşfetmeye hazır olun.
CKSpor ürünleriyle hazırlanan bu seride, kişisel antrenmanlar için evde adım adım kurulabilecek fonksiyonel bir spor alanı oluşturuyoruz. Mat, direnç bandı, top ve Pilates çemberi gibi temel ekipmanlardan başlayıp; ağırlıklar, kettlebell, kondisyon bisikleti ve güç kulesi gibi daha gelişmiş seçeneklere uzanan bu seri, kendi seviyenize ve hedefinize uygun bir antrenman düzeni kurmanız için tasarlandı.
İster yeni başlıyor olun ister evde antrenmanınızı bir üst seviyeye taşımak isteyin; bu seri, küçük bir alanı verimli, güçlü ve sürdürülebilir bir egzersiz alanına dönüştürmeniz için size ilham verecek.
