Ara
Ara
Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz
FİZYOTERAPİ | Başlangıç | 1 Video
BÖLÜMLER
Düz Tabanlık İZLE
PROFESYONEL
Zehra Zümrüt Öztemur Fizyoterapi
Düztabanlık, Pes Planus, ark adı verilen ve normal yapıdaki ayakta bulunması gereken kavisin kaybolması veya çökmesidir. Genellikle yapısal bir bozukluktur. Ayak tabanında, ayak arkasında aşil tendonunda, parmak kısımlarında ağrı ile kendini gösterir. Diz, kalça ve bel problemlerine, özellikle dizde kireçleme, kalça ve bel ağrısı gibi problemlere yol açabilmektedir. Bu dersimizde Fizyoterapist Zehra Zümrüt Öztemur bu durumu düzeltmek için yapabileceğiniz egzersizler gösteriyor.
