DÖVÜŞ SANATLARI | Başlangıç | 1 Video

Diyafram Vuruşu

Name: Diyafram Vuruşu
Uploaded: 2023-09-07 18:53:32
Duration: diyafram-vurusu
Channel: Mert Bozkurt
Description: <p>Diyafram vuruşu, boksun temel darbelerinden biridir. Bu vuruş, rakibe karşı güçlü bir karın darbesi yapmayı hedefler. Diyafram vuruşu yaparken gücünüzü kontrollü bir şekilde kullanmaya özen gösterin. Güvenlik her zaman önemlidir, bu nedenle diyafram vuruşunu yaparken rakibinizi yaralayabilecek şekilde aşırıya kaçmamaya dikkat edin.</p>

BÖLÜMLER

Diyafram Vuruşu İZLE

PROFESYONEL

Mert Bozkurt Boks

Diyafram vuruşu, boksun temel darbelerinden biridir. Bu vuruş, rakibe karşı güçlü bir karın darbesi yapmayı hedefler. Diyafram vuruşu yaparken gücünüzü kontrollü bir şekilde kullanmaya özen gösterin. Güvenlik her zaman önemlidir, bu nedenle diyafram vuruşunu yaparken rakibinizi yaralayabilecek şekilde aşırıya kaçmamaya dikkat edin.