Ara
Ara
Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz
DANS | Başlangıç | 1 Video
BÖLÜMLER
Dansla Kalbini Hızlandır İZLE
PROFESYONEL
Aleksandra Gülçiçek Dans
Bu 30 dakikalık eğlenceli ders, Aleksandra rehberliğinde ritmik müzikler eşliğinde tüm vücudunuzu çalıştıran harika bir kardiyo deneyimi sunuyor! 💃🔥 Dansın akışına kapılarak hem kalori yakacak hem de enerjinizi yükselteceksiniz. Basit ama etkili adımlarla hem yeni başlayanlara hem de deneyimlilere hitap eden bu antrenman, hareket etmenin en eğlenceli yollarından biri! Müziğin ritmiyle stres atmaya, kardiyo kapasitenizi artırmaya ve kendinizi harika hissetmeye hazır olun. Hemen başlayın ve dansın gücünü keşfedin! 🎶✨
