Ara
Ara
Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz
YOGA | Başlangıç | 1 Video
BÖLÜMLER
Brahmacharya (Kontrollü Davranış) İZLE
PROFESYONEL
Buket Öz Yoga
Brahmacharya: Cinsel enerjiyi kontrol etme, dengede tutma ve doğru kullanma.
Brahmacharya'nın pratiği, kişinin cinsel enerjiyi fiziksel, zihinsel ve duygusal düzeyde yönetmeyi öğrenmesini içerir. Bu, cinsel arzuları kontrol etmek, cinsel ilişkileri bilgece seçmek veya cinsel enerjiyi başka amaçlar için kullanmak gibi farklı şekillerde uygulanabilir.
Herkesin Brahmacharya'yı kendi yaşam tarzı, inançları ve hedefleriyle uyumlu bir şekilde yorumlaması önemlidir.
