Ara
Ara
Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz
DÖVÜŞ SANATLARI | Başlangıç | 1 Video
BÖLÜMLER
Boksta Ayak Oyunları İZLE
PROFESYONEL
Enes Sohtorik Boks
Boksun ayak oyunları, boksörlerin rakipleri karşısında üstün olmak ve vuruşları savunmak için kullandıkları stratejilerin önemli bir parçasıdır. İyi ayak oyunları, hareket kabiliyeti, hız ve dengeyi içerir. Boksörler, rakiplerine karşı avantaj elde etmek ve ringde hakimiyet kurmak için dolaşabilirler. Bu, rakipleri köşeye sıkıştırma veya ringin merkezine dönme fırsatı verir.
Boksörler, rakiplerinin vuruşlarından kaçınmak için kayabilir ve ardından hızlı bir karşı saldırı yapabilirler. Bu, rakiplerinin vuruşlarından kaçınmanın yanı sıra, kendi saldırılarını etkili bir şekilde başlatmalarına da yardımcı olur. Bu ayak oyunları, boksörlerin rakiplerine karşı avantaj elde etmek, savunma yapmak ve vuruş yapmak için kullandıkları temel stratejilerdir.
