BESLENME | Başlangıç | 14 Video
BÖLÜMLER
Yumurta Kolestrolü Yükseltir mi? İZLE
Öğün Atlamak Kilo Verdirir mi? İZLE
Kalori Sayımı Ne Kadar Doğru? İZLE
Limonlu İçecek Yağ Yakmaya Yarar mı? İZLE
Karın Bölgesindeki Yağlardan Nasıl Kurtulunur? İZLE
Sirkeli Su ile Kilo Yönetimi İZLE
Su Tüketimi Nasıl Olmalıdır? İZLE
Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlenir? İZLE
Fast Food Beslenmenin Etkileri İZLE
Kilo Vermek İsteyenlere Tavsiyeler İZLE
İyi Çiğnemenin Önemi İZLE
Kış Aylarında Nasıl Beslenebiliriz? İZLE
Diyet Kola ve Normal Kola Arasındaki Fark İZLE
Ruh Halimize Etki Eden Besinler İZLE
PROFESYONEL
Betül Oymak Diyetisyen
Bu serimizde diyetisyenimiz Betül Oymak sizlerden de sıklıkla gelen bazı sorulara cevap veriyor. Öğün Atlamak Kilo Verdirir mi?, Kalori Saymak Ne Kadar Doğru?, Sirkeli Su ile Kilo Yönetimi Olur mu? gibi aslında herkesin merak ettiği soruları uzmanımızdan pratik bir şekilde dinleyin.