FITNESS | Orta | 12 Video

Temmuz'un En Çok İzlenen Dersleri

Name: Temmuz'un En Çok İzlenen Dersleri
Uploaded: 2024-07-24 16:35:20
Duration: basenleri-eritelim-2
Channel: Özel Planlar
Description: Temmuz ayında bu sıcaklara rağmen antrenman yapmaya devam edenleri öncelikle kutluyoruz. Bu ay aramıza yeni katılan hocalar ve yeni derslerimizden oluşan “En Çok İzlenenler” serimizi seveceğinizi ve deneyeceğinizi umuyoruz. Yine bol karın ve kalça dersleri ile dolu serimiz sizi bekliyor! Herkese iyi antrenmanlar dileriz.

BÖLÜMLER

Basenleri Eritelim İZLE
El Ağırlıklarıyla Karın Egzersizleri İZLE
Yansın Yağlar! İZLE
Postür Pratikleri İZLE
15 Dakika Karın İZLE
15 Dk'da Duvar Pilatesi İZLE
Tüm Vücut Esnekliği İZLE
Karın, Kalça ve İç Bacak İZLE
Kalistenik Antrenman İZLE
Sallanan Kollara Son! İZLE
30 Dk Bacak Antrenmanı İZLE
Karın Antrenmanı İZLE

PROFESYONEL

Özel Planlar

Temmuz ayında bu sıcaklara rağmen antrenman yapmaya devam edenleri öncelikle kutluyoruz. Bu ay aramıza yeni katılan hocalar ve yeni derslerimizden oluşan “En Çok İzlenenler” serimizi seveceğinizi ve deneyeceğinizi umuyoruz.

Yine bol karın ve kalça dersleri ile dolu serimiz sizi bekliyor! Herkese iyi antrenmanlar dileriz.