ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
TREND ARAMALAR yoga pilates mont hiq protein tozu

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

DÖVÜŞ SANATLARI | Başlangıç | 8 Video

Aikido Teknikleri Serisi - 1

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Emirhan Yaltı Aikido

Aikido dünya çapında pratik edilmekte olup, hafif farklılıklar gösteren çeşitli stiller ve okullar bulunmaktadır. Aikido eğitimi genellikle bir partnerle pratik yapmayı içerir, bu da savunma ve saldırı tekniklerini geliştirmeye yöneliktir. Diğer sanatlar genelde rekabet ve turnuvalara odaklanırken, Aikido temel olarak rekabetsizdir ve vurgu, kişisel gelişim ve uyumlu bir ruhun geliştirilmesine yöneliktir. 

 

Aikido'da birçok farklı teknik bulunmaktadır ve bunlar genellikle saldırganın enerjisini kullanarak ve yönlendirerek gerçekleştirilen savunma hareketlerini içerir. Bu serimizde Aikido'da saldırı anında yapacağımız savunma tekniklerine odaklanacağız.