ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

YOGA | Başlangıç Seviyesi | 1 Video

Yoga Nedir?

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

İrem İzmirlier Yoga Eğitmeni

Yoga nedir, Yoga’nın 4 yolu ve Ashtanga’ daki 8 kol nelerdir? Yoga felsefesi ve yoganın türlerinden biraz bahsedelim