Yoga Kalça Bacak Serisi

BÖLÜMLER

• Yoga Pratiği Öncesi Isınma Egzersizleri İZLE

• Kalça Açıcı İZLE

• Kalça Eklemi için Yoga Akışı İZLE

• Kalça Esnetme Egzersizi İZLE

• Bacak Esnetme Egzersizi İZLE

• Bacak Esnetme Gerdirme İZLE

• Bacak Esnetme İZLE

PROFESYONEL