Yer Çekiminde Esniyoruz

Name: Yer Çekiminde Esniyoruz
Uploaded: 2023-05-09 10:22:19
Duration: yer-cekiminde-esniyoruz
Channel: Deniz Derya Çiçek
Description: <p>Yer çekimiyle çalışan bir yoga pratiği, vücudu zemin üzerindeki pozisyonlardan serbestçe hareket etmeye teşvik eder. Bu tür bir pratiğin amacı, esneklik, güç ve dengeyi artırmak, vücudu rahatlatmak ve stresi azaltmaktır.</p>

BÖLÜMLER

Yer Çekiminde Esniyoruz İZLE

PROFESYONEL

Deniz Derya Çiçek Yoga

Yer çekimiyle çalışan bir yoga pratiği, vücudu zemin üzerindeki pozisyonlardan serbestçe hareket etmeye teşvik eder. Bu tür bir pratiğin amacı, esneklik, güç ve dengeyi artırmak, vücudu rahatlatmak ve stresi azaltmaktır.