Ara
Ara
Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz
FITNESS | İleri | 1 Video
BÖLÜMLER
Yaz İçin Tüm Vücut TRX Egzersizi İZLE
PROFESYONEL
Hikmet Şeker Fitness
Kendinizi daha fit ve formda hissetmek istiyorsanız, sizin için harika bir TRX egzersizi videosu hazırladık! Bu tüm vücut egzersiz rutini, sizi terletirken aynı zamanda kaslarınızı güçlendirerek daha fit bir görünüme kavuşmanıza yardımcı olacak. Hadi gelin, TRX'inizi hazırlayın ve en fit versiyonunuzu keşfedin!
Seviye Tekrar Sayısı Set Sayısı Dinlenme
Başlangıç 10 3 30 Sn.
Orta 12 4 30 Sn.
İleri 12 4 40 Sn.
