ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
TREND ARAMALAR yoga protein tozu gainer pilates

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

BESLENME | Başlangıç | 1 Video

Yavaş yemek zayıflatır mı?

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Gizem Ural Diyetisyen

Yavaş yemek yemek, kilo verme sürecine olumlu etkileri olan bir beslenme alışkanlığı olabilir. İşte yavaş yemek yemenin kilo verme üzerindeki potansiyel faydaları ve vücut anatomisi üzerindeki etkileri.