Yataktan Kalkmadan Sabah Yogası

Name: Yataktan Kalkmadan Sabah Yogası
Uploaded: 2025-01-24 17:54:00
Duration: yataktan-kalkmadan-sabah-yogasi
Channel: Yağmur Karamanlı
Description: <p>Sabahları ilk uyandığında bedenini de uyandırmak için kısa sabah pratikleri ile bedenini uyandır. Güne daha zinde başlamanı, enerjik olmanı ve bedeninin açık olmasını sağlar. Düzenli bir alışkanlık sağlandığında daha iyi bir uyanma sağlar.</p>

BÖLÜMLER

Yataktan Kalkmadan Sabah Yogası İZLE

PROFESYONEL

Yağmur Karamanlı Yoga

Sabahları ilk uyandığında bedenini de uyandırmak için kısa sabah pratikleri ile bedenini uyandır. Güne daha zinde başlamanı, enerjik olmanı ve bedeninin açık olmasını sağlar. Düzenli bir alışkanlık sağlandığında daha iyi bir uyanma sağlar.