FITNESS | Orta | 1 Video

Vücut Ağırlığınla Göğüs Kaslarını Şekillendirme

Name: Vücut Ağırlığınla Göğüs Kaslarını Şekillendirme
Uploaded: 2023-04-28 19:51:07
Duration: vucut-agirliginla-gogus-kaslarini-sekillendirme
Channel: Deniz Bodur
Description: Üç faklı açıda ve vücut ağırlığınla göğüs kaslarını şekillendirebilir forma sokabilirsin. Seviye Tekrar Sayısı Set Sayısı DinlenmeBaşlangıç 10 3 40 Sn.Orta 10 4 60 Sn.İleri 12 4 60 Sn.

BÖLÜMLER

Vücut Ağırlığınla Göğüs Kaslarını Şekillendirme İZLE

PROFESYONEL

Deniz Bodur Fitness

Üç faklı açıda ve vücut ağırlığınla göğüs kaslarını şekillendirebilir forma sokabilirsin.

Seviye Tekrar Sayısı Set Sayısı Dinlenme

Başlangıç 10 3 40 Sn.

Orta 10 4 60 Sn.

İleri 12 4 60 Sn.

Vücut Ağırlığınla Göğüs Kaslarını Şekillendirme