PİLATES | Başlangıç Seviyesi | 4 Video

Tüm Vücut Yağ Yak ve Sıkılaş

Name: Tüm Vücut Yağ Yak ve Sıkılaş
Uploaded: 2023-09-20 16:47:46
Duration: nabzi-yukselt-1
Channel: DeFactoFIT Seriler
Description: <p>Nabız yüksek şekilde seyreden bir antrenmanla yağ yakımını hızlandır ve devamındaki karın, kalça ve bacak egzersizleriyle sıkılaş.</p>

BÖLÜMLER

Nabzı Yükselt İZLE
Core Bölgesini Çalıştırma İZLE
Doğum Sonrası Alt Karın Egzersizleri İZLE
Kalça - Bacak Serisi İZLE

PROFESYONEL

DeFactoFIT Seriler

Nabız yüksek şekilde seyreden bir antrenmanla yağ yakımını hızlandır ve devamındaki karın, kalça ve bacak egzersizleriyle sıkılaş.