ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

FITNESS | Orta Seviye | 1 Video

Tüm Vücut Kardiyo

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Erol Güncek Pılates - Fonksıyonel Ant. - Dans - Zumba - Strong Zumba

Ekipman kullanmadan uygulayacağınız bu antrenman kardiyovasküler dayanıklılığınızı artırırrken aynı zamanda yağ yakımı için sizi destekleyecek. 4 hareketi 30 sn boyunca durmadan uyguluyoruz ve 4 set boyunca devam ediyoruz.