Tüm Üst Vücut Antrenman Egzersizleri

Name: Tüm Üst Vücut Antrenman Egzersizleri
Uploaded: 2023-09-28 15:12:52
Duration: tum-ust-vucut-antrenman-egzersizleri
Channel: Ferdi Alan
Description: <p>Bu egzersiz kas kütlesinin artmasına, yağ miktarının azalmasına, kalbin güçlenmesine ve kemiklerin yoğunluğunun artmasına katkıda bulunur.</p>

BÖLÜMLER

Tüm Üst Vücut Antrenman Egzersizleri İZLE

PROFESYONEL

Ferdi Alan Fitness Eğitmeni

Bu egzersiz kas kütlesinin artmasına, yağ miktarının azalmasına, kalbin güçlenmesine ve kemiklerin yoğunluğunun artmasına katkıda bulunur.