ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
TREND ARAMALAR yoga bacak acma gainer nursen nuray

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

FITNESS | Başlangıç Seviyesi | 1 Video

Tüm Üst Vücut Antrenman Egzersizleri

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Ferdi Alan Fitness Eğitmeni

Bu egzersiz kas kütlesinin artmasına, yağ miktarının azalmasına, kalbin güçlenmesine ve kemiklerin yoğunluğunun artmasına katkıda bulunur.