ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

DÖVÜŞ SANATLARI | Başlangıç | 1 Video

Torbada Bu Çalışmaları Sakın Uygulama

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Mert Bozkurt Boks

Öğrenilen hareketleri kum torbasında pratik yapmak, boks becerilerini geliştirmek, gücü artırmak ve teknikleri pekiştirmek için etkili bir yöntemdir. Bunları uygularken neleri yapmamalıyız haydi beraber bakalım.