ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
TREND ARAMALAR stanley nuray pilates canli serkan

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

PİLATES | Başlangıç Seviyesi | 1 Video

Stretching Egzersizleri

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Pelinsu Alp Pilates Eğitmeni

stretching egzersizleri

 

Seviye            Tekrar Sayısı    Set Sayısı    

Başlangıç                6                         1              

Orta                          8                         1               

İleri                           10                        1