YOGA | Başlangıç | 1 Video

Stresten Arınma Pratiği

Name: Stresten Arınma Pratiği
Uploaded: 2023-10-04 16:55:16
Duration: stresten-arinma-pratigi
Channel: Türkan Keskin
Description: <p>Kendinizi stresli hissettiğinizde size yardımcı olabilecek bu yoga akışını deneyimleyebilirsin. Yoga, bedeni ve zihni birleştiren bir uygulamadır. Stresten arınmak için yavaş ve akıcı bir yoga akışı veya rahatlatıcı yoga duruşları seçebilirsiniz. Özellikle yoganın rahatlatıcı ve esnetici etkileri vardır ve stresi azaltmaya yardımcı olur.</p>

BÖLÜMLER

Stresten Arınma Pratiği İZLE

PROFESYONEL

Türkan Keskin Yoga

Kendinizi stresli hissettiğinizde size yardımcı olabilecek bu yoga akışını deneyimleyebilirsin. Yoga, bedeni ve zihni birleştiren bir uygulamadır. Stresten arınmak için yavaş ve akıcı bir yoga akışı veya rahatlatıcı yoga duruşları seçebilirsiniz. Özellikle yoganın rahatlatıcı ve esnetici etkileri vardır ve stresi azaltmaya yardımcı olur.