ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
TREND ARAMALAR yoga nursen yasli gainer bacak acma

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

FİZYOTERAPİ | Başlangıç Seviyesi | 1 Video

Sırt ve Boyun Ağrıları İçin 3 Egzersiz

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Su Taşkoparan Fizyoterapist

Sırt ve boyun ağrıları, günlük yaşamda yaygın olarak karşılaşılan sağlık sorunlarıdır. Bu ağrılar genellikle yanlış duruş, uzun süreli oturma, aşırı yük kaldırma, stres, kas gerginliği veya kas iskelet sistemi problemleri gibi birçok nedenden kaynaklanabilir.

Sırt ve boyun ağrıları için 3 tane egzersiz hazırladık.