Sırt Bölgesi Egzersizleri

Name: Sırt Bölgesi Egzersizleri
Uploaded: 2025-01-24 17:36:43
Duration: sirt-bolgesi-egzersizleri
Channel: Yusuf Aydın
Description: <p>Dumbell row ve one arm dumbell row hareketleri ayrı ayrı 3 set x 10 tekrar şeklinde uygularak egzersiz tamamlanır.</p>

BÖLÜMLER

Sırt Bölgesi Egzersizleri İZLE

PROFESYONEL

Yusuf Aydın Fitness Eğitmeni

Dumbell row ve one arm dumbell row hareketleri ayrı ayrı 3 set x 10 tekrar şeklinde uygularak egzersiz tamamlanır.