Sımsıkı İç Bacaklar

Name: Sımsıkı İç Bacaklar
Uploaded: 2023-10-03 11:03:09
Duration: simsiki-ic-bacaklar
Channel: Havva Nur Erel
Description: <p>Amaç: hamstring ve quadriceps kaslarını kuvvetlendirmek - 15*3 tekrar - 15 sn dinlenme</p>

BÖLÜMLER

Sımsıkı İç Bacaklar İZLE

PROFESYONEL

Havva Nur Erel Pilates Eğitmen

Amaç: hamstring ve quadriceps kaslarını kuvvetlendirmek - 15*3 tekrar - 15 sn dinlenme