ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
TREND ARAMALAR yoga protein tozu gainer pilates

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

DÖVÜŞ SANATLARI | Başlangıç | 1 Video

Overhand Vuruşu

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Mert Bozkurt Boks

Overhand vuruşu, boksta sıkça kullanılan bir darbedir ve genellikle rakibin koruma pozisyonunu aşarak yukarıdan aşağıya doğru bir darbe yapmayı hedefler. Overhand vuruşunu yaparken rakibinizi yaralayabilecek şekilde aşırıya kaçmamaya ve güvenliği ön planda tutmaya dikkat edin.