Ara
Ara
Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz
FİZYOTERAPİ | Başlangıç | 1 Video
BÖLÜMLER
Menisküs İZLE
PROFESYONEL
Ceren Özen Fizyoterapi
Menisküs yırtılması, diz ekleminde bulunan menisküs adı verilen kıkırdak yapılarının yırtılmasıdır. Menisküs, uyluk ve kaval kemiği arasında bir tampon görevi görerek eklemi korur, yük dağılımını sağlar ve hareket sırasında sürtünmeyi azaltır.
Menisküs yırtılması Diz ağrısı, Dizde Şişlik, Dizde Hareket kısıtlılığı ve Eklem sesleri belirtileri ile kendini gösterebilir.
Bu videomuzda bu rahatsızlığa yönelik kuvvetlendirici egzersizleri Fizyoterapist Ceren Özen sizlerle paylaşıyor. Eğer bir tedavi sürecindeyseniz bu egzersizleri doktorunuza danışmadan uygulamamanızı önemle rica ederiz.
