Masa Başı için Egzersizler

Name: Masa Başı için Egzersizler
Uploaded: 2024-02-09 12:35:11
Duration: masa-basi-calisanlari-icin-egzersizler
Channel: Erol Güncek
Description: <p>Eğer bir masa başı çalışanıysanız 2 dk'da boyundan kalçaya kadar tüm vücudunuzu rahatlacak bu videomuza mutlaka göz atın. Sandalyeniz ile yapabileceğiniz son derece temel hareketler ile güne kısa da olsa bir ara verin. </p>

BÖLÜMLER

Masa Başı için Egzersizler İZLE

PROFESYONEL

Erol Güncek Fitness

Eğer bir masa başı çalışanıysanız 2 dk'da boyundan kalçaya kadar tüm vücudunuzu rahatlacak bu videomuza mutlaka göz atın. Sandalyeniz ile yapabileceğiniz son derece temel hareketler ile güne kısa da olsa bir ara verin.